QU'EST-CE QUE L'HYPNOSE

L'hypnose est un état de conscience particulier, que nous connaissons et expérimentons tous quotidiennement sans le savoir.

Par exemple, lorsque tu regardes un film ou que tu lis un livre et que tu es complètement absorbé par le film ou ton livre. Ou bien lorsque tu conduis sur un trajet que tu connais par cœur et que tu te retrouves à destination sans même t'en être rendu compte. Ou bien encore, lorsque l'on fait une activité artistique.

Parfois, certaines personnes pensent qu'elles ne sauront pas lâcher le contrôle pour entrer en hypnose, alors que la transe hypnotique est un état naturel, dans lequel la partie qui a l'habitude d'avoir le contrôle s'autorise à se reposer pour laisser une autre partie aux commandes.

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L'hypnose, c'est aussi une expérience qui te permet d'explorer tes mondes inconscients et de t'aventurer à l'intérieur de toi même, de voyager à l'intérieur de cet état de conscience particulier.

Cela te permet alors d'avoir accès à des parties plus inconscientes où sont conservés certains de tes souvenirs, de tes apprentissages et de tes croyances.

C'est aussi à cet endroit que sont stockées, enkystées les émotions difficiles et douloureuses.

Au cours d'une séance d'hypnose, tu peux accéder à cet endroit afin de retrouver les émotions bloquées, les schémas de comportements difficiles ou qui se répètent inlassablement dans ta vie.

Grâce à l'hypnose, on peut débloquer, remettre du mouvement dans tout cela et faire comme un update, une mise à jour de notre logiciel interne et retrouver notre liberté d'être.

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En hypnose:

- tu ne perds pas le contrôle

- tu ne feras rien contre ta volonté et ton éthique

- tu ne seras pas passif

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